فوائد الكينوا للرجيم الكيتو و السكري quinoa keto diet [DOPRtFkJpbj]

| 1h 28m 28s | Video has closed captioning.

#الكينوا #المغرب #السعودية #البروتين #الرجيم #االسكر #السكري #الجزائر #كيتو #keto_diet الكينوا هي نوع من الحبوب، الكينوا من الحبوب التي تنمو في أمريكا الجنوبية، وقد بدأت في الإنتشار في أماكن أخرى من العالم. و تحتوي الكينوا على جميع الحموض الأمينية الضرورية وبالتالي فإنها تعد بروتيننا كاملاً . إعداد و تقديم : عامر الخفش تنفيذ : سمير معيريف شكر خاص : حسن العلوي - محمد جمعة خمدن

Aired: November 24, 2024

Rating: TV-14